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卡介苗接种只对婴儿有用~开车一族的食疗养生法

发布时间:2024-04-13 06:37:53 阅读次数:16

卡介苗接种只对婴儿有用 近日,众多家长纷纷电话咨询,13-15岁的小孩是否可以接种卡介苗。武汉市结核病防治所儿童卡介苗接种科主任曾庆志主任医师提醒市民:卡介苗不是想接种就接种的。  曾庆志介绍,卡介苗是一种用来预防儿童结核病的预防接种疫苗。卡介苗接种的主要对象是新生婴幼儿,特别对预防那些严重类型的结核病如儿童粟粒性结核和结核性脑膜炎的作用尤为明显。但卡介苗对成人和青少年不能产生抵抗力。另外,对大量、反复、毒性较强的结核菌感染,卡介苗产生的免疫力就不一定能抵御。受环境因素和自身免疫力差异的影响,每个人都有可能感染结核菌,如营养不良、过度劳累使抵抗力下降都是患结核病的因素。因此要加强其他方面的预防,如讲究卫生,少和传染性结核病患者接触,少带婴幼儿去人群密集的公共场所等。  ★ 小资料:卡介苗是人生第一针,在产院、产科新生婴儿一出生就应该在所出生的医院接种,接种后十二到十六周(即三四个月时)可用结核菌素试验判断接种效果,对没有接种效果的儿。开车一族的食疗养生法 每天开车,不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦,还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒,开车一族每天吃一个橙子,不仅能净化车厢里的空气,还有助排出人体内的毒素。  正常人饭后食橙子或饮橙汁,还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中还有含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇,因此也非常适合高血脂症、高血压、动脉硬化者食用。  1、开车消耗体能较少,许多人又缺乏健身运动,身体大多偏胖,因此,驾车族应尽量减少油脂摄入,避免饮食过量,这样可防止头晕、困倦,饱餐之后血液分配至消化系统较多,影响心脑供血,往往出现心脑轻度缺血缺氧,驾车人容易头脑不清醒,造成事故。  2、有不人驾车族喜欢喝浓茶或者咖啡提神,然而,经常饮用浓茶或者咖啡,随着时间的积累,人体会对浓茶或者咖啡产生耐受性,而耐受性的产生,必然引起浓茶或者咖啡用量的增大,浓茶或者咖啡用量的增大又会因利尿太过而损伤阴津。  因此,驾车族应尽量喝白开水,根据天气的冷暖及当时身体的状态,饮用凉白开水或热白开水。而提神的最好办法是强制自己休息,哪怕是短暂的休息,休息之后自然就有神了。3、开车的朋友由于要集中精力,睁大眼睛,观察前方情况,故较费眼神,尤其是在夜间开车,更是用眼过度,易耗肝血,中医认为肝开窍于目,目受血则能视,久视则耗伤肝血,故驾车族应多食用如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦;蔬果类,如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子等滋补肝血,以达明目养肝之目的。  4、有车族应尽量减少夜间活动和夜宵,日出而作,日落而息的生物节律是人类有史以来自然形成的,随意打乱这个节律,人体。

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